Gestion du temps

Programme détaillé plus bas.

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Description

Toutes les personnes souhaitant gagner du temps et mieux s’organiser afin d’être plus efficace.

Durée : 2 jours

Définir, analyser et confronter  sa vision du temps

 Partager sa vision du temps
La gestion de son temps

Différentes loi : Murphy/Pomodoro/Nerac

La lutte contre les activités chronophage

Identification des facteurs et habitudes

La méthode SMART
La matrice d’Eisenhower
Distinction tâches : essentiel, priorités et urgence

Des outils pour optimiser son temps

 Les 6 lois du temps
Les outils technologiques

Temps et relations professionnelles

Prendre du temps pour réfléchir, s’organiser, anticiper

Adapter son temps aux situations et aux personnes

Gérer les sollicitations et interruptions
Savoir dire non

Mettre en place un plan daction de gestion du temps

Repérer les jours et heures d’efficacité
Choisir le bon moment pour augmenter l’efficience de ses actions
Planifier les taches
Arrêter de remettre au lendemain
Réaliser une tache à la fois

Questionnaire de sa gestion du temps

Une pédagogie apprenante et participative : mise en situation, auto diagnostic, identification de ses atouts et de ses axes de progrès

Travail de réflexion et de mise en situation suivi d’analyse

A partir d’expériences et de situations réelles de participants : apporter des réponses sur-mesure et opportunes

Ylhame KASSI – Linked In – CV

Formatrice et coach au sein d’incubateurs d’entrepreneurs, de start-ups et des entreprises installées depuis plusieurs années.

Compétences en Manegere, Julhiet sterwen, AF2A : formation négociation commerciale, management et assurances.

Durée : 2 jours

Dates et lieu à déterminer en fonction des besoins

FNE – OPCO – autofinancement

Informations complémentaires

Financement

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Présentiel/à distance

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